| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 390 ккал | 1684 ккал | 23.2% | 5.9% | 432 г |
| Белки | 11.8 г | 76 г | 15.5% | 4% | 644 г |
| Жиры | 18.1 г | 56 г | 32.3% | 8.3% | 309 г |
| Углеводы | 53.7 г | 219 г | 24.5% | 6.3% | 408 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 6.3 мг | 90 мг | 7% | 1.8% | 1429 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 376 мг | 2500 мг | 15% | 3.8% | 665 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4.6 мг | 18 мг | 25.6% | 6.6% | 391 г |
| Марганец, Mn | 177 мг | 2 мг | 8850% | 2269.2% | 1 г |
| Селен, Se | 0.01 мкг | 55 мкг | 550000 г | ||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 9.5 г | от 0.9 до 3.7 г | 256.8% | 65.8% |
Энергетическая ценность Flax батон лён лимон составляет 390 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».