| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 396 ккал | 1684 ккал | 23.5% | 5.9% | 425 г |
| Белки | 30 г | 76 г | 39.5% | 10% | 253 г |
| Жиры | 13 г | 56 г | 23.2% | 5.9% | 431 г |
| Углеводы | 40 г | 219 г | 18.3% | 4.6% | 548 г |
Энергетическая ценность Гуляш с макаронами (СытоЕдов) составляет 396 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».