| Масло сладко-сливочное «Вологодское» | 104 г |
| Сахар-песок | 170 г |
| Мед пчелиный | 60 г |
| Пищевая сода | 6 г |
| Уксус 9% | 6 г |
| Яйца, целиком, сырые, свежии | 120 г |
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 435 г |
| Масло сладко-сливочное «Вологодское» | 200 г |
| Молоко пастеризованное 3,5% жирности (Кипячение) | 500 г |
| Крупа манная (Варка без слива вязкая) | 30 г |
| Молоко сгущеное, с сахаром, славянское | 200 г |
| Лимон | 140 г |
| Шоколад молочно-ореховый | 65 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 314.2 ккал | 1684 ккал | 18.7% | 6% | 536 г |
| Белки | 5.2 г | 76 г | 6.8% | 2.2% | 1462 г |
| Жиры | 16.1 г | 56 г | 28.8% | 9.2% | 348 г |
| Углеводы | 36.8 г | 219 г | 16.8% | 5.3% | 595 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1.6% | 2000 г |
| Вода | 42 г | 2273 г | 1.8% | 0.6% | 5412 г |
| Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 122.9 мкг | 900 мкг | 13.7% | 4.4% | 732 г |
| бета Каротин | 0.066 мг | 5 мг | 1.3% | 0.4% | 7576 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.055 мг | 1.5 мг | 3.7% | 1.2% | 2727 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.114 мг | 1.8 мг | 6.3% | 2% | 1579 г |
| Витамин В4, холин | 39.46 мг | 500 мг | 7.9% | 2.5% | 1267 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.377 мг | 5 мг | 7.5% | 2.4% | 1326 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.083 мг | 2 мг | 4.2% | 1.3% | 2410 г |
| Витамин В9, фолаты | 11.879 мкг | 400 мкг | 3% | 1% | 3367 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.212 мкг | 3 мкг | 7.1% | 2.3% | 1415 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 3.34 мг | 90 мг | 3.7% | 1.2% | 2695 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.381 мкг | 10 мкг | 3.8% | 1.2% | 2625 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.652 мг | 15 мг | 4.3% | 1.4% | 2301 г |
| Витамин Н, биотин | 1.623 мкг | 50 мкг | 3.2% | 1% | 3081 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.2143 мг | 20 мг | 6.1% | 1.9% | 1647 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 142.32 мг | 2500 мг | 5.7% | 1.8% | 1757 г |
| Кальций, Ca | 80.07 мг | 1000 мг | 8% | 2.5% | 1249 г |
| Кремний, Si | 1.001 мг | 30 мг | 3.3% | 1.1% | 2997 г |
| Магний, Mg | 15.46 мг | 400 мг | 3.9% | 1.2% | 2587 г |
| Натрий, Na | 125.82 мг | 1300 мг | 9.7% | 3.1% | 1033 г |
| Сера, S | 41.33 мг | 1000 мг | 4.1% | 1.3% | 2420 г |
| Фосфор, P | 90.5 мг | 800 мг | 11.3% | 3.6% | 884 г |
| Хлор, Cl | 59.33 мг | 2300 мг | 2.6% | 0.8% | 3877 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 22.2 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 22.03 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.68 мг | 18 мг | 3.8% | 1.2% | 2647 г |
| Йод, I | 3.48 мкг | 150 мкг | 2.3% | 0.7% | 4310 г |
| Кобальт, Co | 1.181 мкг | 10 мкг | 11.8% | 3.8% | 847 г |
| Марганец, Mn | 0.1445 мг | 2 мг | 7.2% | 2.3% | 1384 г |
| Медь, Cu | 54.31 мкг | 1000 мкг | 5.4% | 1.7% | 1841 г |
| Молибден, Mo | 4.389 мкг | 70 мкг | 6.3% | 2% | 1595 г |
| Селен, Se | 4.117 мкг | 55 мкг | 7.5% | 2.4% | 1336 г |
| Фтор, F | 18.1 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.2% | 22099 г |
| Хром, Cr | 1.04 мкг | 50 мкг | 2.1% | 0.7% | 4808 г |
| Цинк, Zn | 0.4853 мг | 12 мг | 4% | 1.3% | 2473 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 56.4 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Торт Медовый составляет 314,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».