Мой здоровый рацион

Калорийность Рыба жаренная"баттерфляй". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рыба жаренная"баттерфляй"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 229.5 ккал 1684 ккал 13.6% 5.9% 734 г
Белки 19.3 г 76 г 25.4% 11.1% 394 г
Жиры 13.6 г 56 г 24.3% 10.6% 412 г
Углеводы 7.3 г 219 г 3.3% 1.4% 3000 г

Энергетическая ценность Рыба жаренная"баттерфляй" составляет 229,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».