| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 58 ккал | 1684 ккал | 3.4% | 5.9% | 2903 г |
| Белки | 9.7 г | 76 г | 12.8% | 22.1% | 784 г |
| Углеводы | 3.4 г | 219 г | 1.6% | 2.8% | 6441 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 200 мг | 1000 мг | 20% | 34.5% | 500 г |
| Натрий, Na | 37.14 мг | 1300 мг | 2.9% | 5% | 3500 г |
Энергетическая ценность Йогурт Liberte 0% жирности, простой составляет 58 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».