Мой здоровый рацион

Калорийность Чай витаминный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чай витаминный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 140 ккал 1684 ккал 8.3% 5.9% 1203 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 5.6% 1267 г
Жиры 4.3 г 56 г 7.7% 5.5% 1302 г
Углеводы 19 г 219 г 8.7% 6.2% 1153 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 11 мг 1.5 мг 733.3% 523.8% 14 г
Витамин В2, рибофлавин 16 мг 1.8 мг 888.9% 634.9% 11 г
Витамин В5, пантотеновая 55 мг 5 мг 1100% 785.7% 9 г
Витамин В6, пиридоксин 16 мг 2 мг 800% 571.4% 13 г
Витамин В9, фолаты 2000 мкг 400 мкг 500% 357.1% 20 г
Витамин В12, кобаламин 18 мкг 3 мкг 600% 428.6% 17 г
Витамин C, аскорбиновая 720 мг 90 мг 800% 571.4% 13 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 134 мг 15 мг 893.3% 638.1% 11 г
Витамин Н, биотин 1600 мкг 50 мкг 3200% 2285.7% 3 г
Витамин РР, НЭ 180 мг 20 мг 900% 642.9% 11 г

Энергетическая ценность Чай витаминный составляет 140 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов