| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Вода | 99 г | 2273 г | 4.4% | 2296 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.4 мг | 2500 мг | 625000 г | ||
| Кальций, Ca | 6.8 мг | 1000 мг | 0.7% | 14706 г | |
| Магний, Mg | 0.7 мг | 400 мг | 0.2% | 57143 г | |
| Натрий, Na | 1.1 мг | 1300 мг | 0.1% | 118182 г | |
| Хлор, Cl | 1.9 мг | 2300 мг | 0.1% | 121053 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Фтор, F | 1 мкг | 4000 мкг | 400000 г |
Энергетическая ценность Кристалин составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».