| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 4.5 мг | 1.5 мг | 300% | 33 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 5.1 мг | 1.8 мг | 283.3% | 35 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 4 мг | 2 мг | 200% | 50 г | |
| Витамин В9, фолаты | 400 мкг | 400 мкг | 100% | 100 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 12 мкг | 3 мкг | 400% | 25 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 150 мг | 90 мг | 166.7% | 60 г | |
| Витамин D, кальциферол | 10 мкг | 10 мкг | 100% | 100 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 180 мг | 15 мг | 1200% | 8 г | |
| Витамин Н, биотин | 130 мкг | 50 мкг | 260% | 38 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 55 мг | 1000 мг | 5.5% | 1818 г | |
| Магний, Mg | 35 мг | 400 мг | 8.8% | 1143 г | |
| Фосфор, P | 25 мг | 800 мг | 3.1% | 3200 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 130 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 15 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 9 мг | 18 мг | 50% | 200 г | |
| Йод, I | 150 мкг | 150 мкг | 100% | 100 г | |
| Медь, Cu | 2000 мкг | 1000 мкг | 200% | 50 г | |
| Молибден, Mo | 30 мкг | 70 мкг | 42.9% | 233 г | |
| Хром, Cr | 50 мкг | 50 мкг | 100% | 100 г | |
| Цинк, Zn | 15 мг | 12 мг | 125% | 80 г |
Энергетическая ценность Витамакс составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».