| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1650 мкг | 900 мкг | 183.3% | 55 г | |
| бета Каротин | 0.599 мг | 5 мг | 12% | 835 г | |
| Витамин В1, тиамин | 45 мг | 1.5 мг | 3000% | 3 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 35 мг | 1.8 мг | 1944.4% | 5 г | |
| Витамин В4, холин | 35 мг | 500 мг | 7% | 1429 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 35 мг | 5 мг | 700% | 14 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 35 мг | 2 мг | 1750% | 6 г | |
| Витамин В9, фолаты | 1000 мкг | 400 мкг | 250% | 40 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 150 мкг | 3 мкг | 5000% | 2 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 150 мг | 90 мг | 166.7% | 60 г | |
| Витамин D, кальциферол | 75 мкг | 10 мкг | 750% | 13 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 51.66 мг | 15 мг | 344.4% | 29 г | |
| Витамин Н, биотин | 325 мкг | 50 мкг | 650% | 15 г | |
| Витамин К, филлохинон | 90 мкг | 120 мкг | 75% | 133 г | |
| Витамин РР, НЭ | 45 мг | 20 мг | 225% | 44 г | |
| Бетаин | 25 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 5 мг | 2500 мг | 0.2% | 50000 г | |
| Кальций, Ca | 100 мг | 1000 мг | 10% | 1000 г | |
| Магний, Mg | 50 мг | 400 мг | 12.5% | 800 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 2000 мкг | ~ | |||
| Йод, I | 225 мкг | 150 мкг | 150% | 67 г | |
| Марганец, Mn | 5 мг | 2 мг | 250% | 40 г | |
| Медь, Cu | 2000 мкг | 1000 мкг | 200% | 50 г | |
| Молибден, Mo | 100 мкг | 70 мкг | 142.9% | 70 г | |
| Селен, Se | 225 мкг | 55 мкг | 409.1% | 24 г | |
| Хром, Cr | 225 мкг | 50 мкг | 450% | 22 г | |
| Цинк, Zn | 23 мг | 12 мг | 191.7% | 52 г |
Энергетическая ценность 1 SimplyOne Men составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».