Мой здоровый рацион

Калорийность Имбирь маринованный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Имбирь маринованный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 80 ккал 1684 ккал 4.8% 6% 2105 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 2.3% 5600 г
Углеводы 18 г 219 г 8.2% 10.3% 1217 г
Пищевые волокна 4 г 20 г 20% 25% 500 г
Макроэлементы
Калий, K 390 мг 2500 мг 15.6% 19.5% 641 г
Кальций, Ca 2000 мг 1000 мг 200% 250% 50 г
Магний, Mg 40 мг 400 мг 10% 12.5% 1000 г
Натрий, Na 13 мг 1300 мг 1% 1.3% 10000 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.2 мг 2 мг 10% 12.5% 1000 г
Медь, Cu 0.2 мкг 1000 мкг 500000 г

Энергетическая ценность Имбирь маринованный составляет 80 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов