| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 12.5 мг | 90 мг | 13.9% | 720 г | |
| Витамин D, кальциферол | 10 мкг | 10 мкг | 100% | 100 г | |
| Витамин К, филлохинон | 25 мкг | 120 мкг | 20.8% | 480 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 189 мг | 1000 мг | 18.9% | 529 г | |
| Кремний, Si | 0.55 мг | 30 мг | 1.8% | 5455 г | |
| Магний, Mg | 96.5 мг | 400 мг | 24.1% | 415 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 750 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 17 мкг | ~ | |||
| Стронций, Sr | 950 мкг | ~ |
Энергетическая ценность Ca Mg K2 D3 составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».