Мой здоровый рацион

Калорийность чай каркаде. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "чай каркаде".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1 ккал 1684 ккал 0.1% 10% 168400 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 10% 76000 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Вода 99 г 2273 г 4.4% 440% 2296 г
Витамины
Витамин А, РЭ 0.5 мкг 900 мкг 0.1% 10% 180000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.01 мг 1.8 мг 0.6% 60% 18000 г
Витамин C, аскорбиновая 0.1 мг 90 мг 0.1% 10% 90000 г
Витамин РР, НЭ 0.112 мг 20 мг 0.6% 60% 17857 г
Макроэлементы
Калий, K 24.55 мг 2500 мг 1% 100% 10183 г
Кальций, Ca 9.36 мг 1000 мг 0.9% 90% 10684 г
Магний, Mg 5.35 мг 400 мг 1.3% 130% 7477 г
Натрий, Na 1.7 мг 1300 мг 0.1% 10% 76471 г
Фосфор, P 8.2 мг 800 мг 1% 100% 9756 г

Энергетическая ценность чай каркаде составляет 1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».