| Абрикосы сушеные без косточки (курага) | 100 г |
| Вишня | 100 г |
| Яблоки сушеные | 100 г |
| Изюм | 100 г |
| Глазурь шоколадная | 65 г |
| Детское питание, Каша, цельная пшеница, с яблоками, сухая | 50 г |
| Сироп, кукурузный, с высоким содерж. фруктозы | 45 г |
| Лимонная кислота | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 296.2 ккал | 1684 ккал | 17.6% | 5.9% | 569 г |
| Белки | 4.1 г | 76 г | 5.4% | 1.8% | 1854 г |
| Жиры | 5.2 г | 56 г | 9.3% | 3.1% | 1077 г |
| Углеводы | 58.7 г | 219 г | 26.8% | 9% | 373 г |
| Пищевые волокна | 9 г | 20 г | 45% | 15.2% | 222 г |
| Вода | 15 г | 2273 г | 0.7% | 0.2% | 15153 г |
| Органические кислоты | 1.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 120.7 мкг | 900 мкг | 13.4% | 4.5% | 746 г |
| бета Каротин | 0.725 мг | 5 мг | 14.5% | 4.9% | 690 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.224 мг | 1.5 мг | 14.9% | 5% | 670 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.258 мг | 1.8 мг | 14.3% | 4.8% | 698 г |
| Витамин В4, холин | 4.21 мг | 500 мг | 0.8% | 0.3% | 11876 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.112 мг | 5 мг | 2.2% | 0.7% | 4464 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.04 мг | 2 мг | 2% | 0.7% | 5000 г |
| Витамин В9, фолаты | 3.2 мкг | 400 мкг | 0.8% | 0.3% | 12500 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 10.03 мг | 90 мг | 11.1% | 3.7% | 897 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.551 мг | 15 мг | 10.3% | 3.5% | 967 г |
| Витамин Н, биотин | 0.08 мкг | 50 мкг | 0.2% | 0.1% | 62500 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.8 мкг | 120 мкг | 0.7% | 0.2% | 15000 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.8703 мг | 20 мг | 14.4% | 4.9% | 697 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 774.76 мг | 2500 мг | 31% | 10.5% | 323 г |
| Кальций, Ca | 141.37 мг | 1000 мг | 14.1% | 4.8% | 707 г |
| Магний, Mg | 67.99 мг | 400 мг | 17% | 5.7% | 588 г |
| Натрий, Na | 35.88 мг | 1300 мг | 2.8% | 0.9% | 3623 г |
| Сера, S | 1.2 мг | 1000 мг | 0.1% | 83333 г | |
| Фосфор, P | 143.3 мг | 800 мг | 17.9% | 6% | 558 г |
| Хлор, Cl | 1.6 мг | 2300 мг | 0.1% | 143750 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 25 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 5 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 7.823 мг | 18 мг | 43.5% | 14.7% | 230 г |
| Йод, I | 0.4 мкг | 150 мкг | 0.3% | 0.1% | 37500 г |
| Кобальт, Co | 0.2 мкг | 10 мкг | 2% | 0.7% | 5000 г |
| Марганец, Mn | 0.2765 мг | 2 мг | 13.8% | 4.7% | 723 г |
| Медь, Cu | 84.61 мкг | 1000 мкг | 8.5% | 2.9% | 1182 г |
| Молибден, Mo | 2 мкг | 70 мкг | 2.9% | 1% | 3500 г |
| Селен, Se | 6.533 мкг | 55 мкг | 11.9% | 4% | 842 г |
| Фтор, F | 2.6 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 153846 г | |
| Хром, Cr | 1.4 мкг | 50 мкг | 2.8% | 0.9% | 3571 г |
| Цинк, Zn | 0.3218 мг | 12 мг | 2.7% | 0.9% | 3729 г |
Энергетическая ценность Батончик Фрутилад Вишня в шоколаде составляет 296,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».