Мой здоровый рацион

Калорийность Творожное лакомство 15% (сырок). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Творожное лакомство 15% (сырок)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 380 ккал 1684 ккал 22.6% 5.9% 443 г
Белки 4.5 г 76 г 5.9% 1.6% 1689 г
Жиры 26 г 56 г 46.4% 12.2% 215 г
Углеводы 33 г 219 г 15.1% 4% 664 г

Энергетическая ценность Творожное лакомство 15% (сырок) составляет 380 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».