Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 365 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 5.9% | 461 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 2.9% | 950 г |
Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 1.9% | 1400 г |
Углеводы | 79 г | 219 г | 36.1% | 9.9% | 277 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 2 мкг | 900 мкг | 0.2% | 0.1% | 45000 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 224 мг | 2500 мг | 9% | 2.5% | 1116 г |
Натрий, Na | 1052 мг | 1300 мг | 80.9% | 22.2% | 124 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 3.3 мг | 18 мг | 18.3% | 5% | 545 г |
Энергетическая ценность печенье Савоярди составляет 365 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».