Мой здоровый рацион

Калорийность печенье Савоярди. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "печенье Савоярди".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 365 ккал 1684 ккал 21.7% 5.9% 461 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 2.9% 950 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 1.9% 1400 г
Углеводы 79 г 219 г 36.1% 9.9% 277 г
Витамины
Витамин А, РЭ 2 мкг 900 мкг 0.2% 0.1% 45000 г
Макроэлементы
Калий, K 224 мг 2500 мг 9% 2.5% 1116 г
Натрий, Na 1052 мг 1300 мг 80.9% 22.2% 124 г
Микроэлементы
Железо, Fe 3.3 мг 18 мг 18.3% 5% 545 г

Энергетическая ценность печенье Савоярди составляет 365 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».