| Масло подсолнечное | 8 г |
| Вода | 15 г |
| Винный уксус (3 проц.) | 3 г |
| Соль столовая | 3 г |
| Сахар-песок | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 263 ккал | 1684 ккал | 15.6% | 5.9% | 640 г |
| Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 17% | 224 г |
| Углеводы | 9.4 г | 219 г | 4.3% | 1.6% | 2330 г |
| Вода | 56 г | 2273 г | 2.5% | 1% | 4059 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 11 мг | 15 мг | 73.3% | 27.9% | 136 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.03 мг | 2500 мг | 242718 г | ||
| Кальций, Ca | 5.02 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.2% | 19920 г |
| Магний, Mg | 0.66 мг | 400 мг | 0.2% | 0.1% | 60606 г |
| Натрий, Na | 3634.17 мг | 1300 мг | 279.6% | 106.3% | 36 г |
| Сера, S | 0.47 мг | 1000 мг | 212766 г | ||
| Фосфор, P | 0.5 мг | 800 мг | 0.1% | 160000 г | |
| Хлор, Cl | 0.66 мг | 2300 мг | 348485 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.06 мг | 18 мг | 0.3% | 0.1% | 30000 г |
| Марганец, Mn | 0.0101 мг | 2 мг | 0.5% | 0.2% | 19802 г |
| Медь, Cu | 3.09 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 0.1% | 32362 г |
| Селен, Se | 0.009 мкг | 55 мкг | 611111 г | ||
| Фтор, F | 47.06 мкг | 4000 мкг | 1.2% | 0.5% | 8500 г |
| Цинк, Zn | 0.0094 мг | 12 мг | 0.1% | 127660 г |
Энергетическая ценность Заправка для салата составляет 263 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».