| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 293 ккал | 1684 ккал | 17.4% | 5.9% | 575 г |
| Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 0.6% | 5846 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.1% | 56000 г |
| Углеводы | 71.6 г | 219 г | 32.7% | 11.2% | 306 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 72.38 мг | 1000 мг | 7.2% | 2.5% | 1382 г |
| Натрий, Na | 9.18 мг | 1300 мг | 0.7% | 0.2% | 14161 г |
Энергетическая ценность финиковый сироп составляет 293 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».