Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 267 ккал | 1684 ккал | 15.9% | 6% | 631 г |
Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 6.9% | 543 г |
Жиры | 21 г | 56 г | 37.5% | 14% | 267 г |
Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 1% | 3911 г |
Энергетическая ценность сыр плавленый чиз составляет 267 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».