Мой здоровый рацион

Рецепт Суп семь бобов. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Суп семь бобов

Смесь семь бобов 250 г
Бульон куриный крепкий домашний 2300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп семь бобов".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 60.9 ккал 1684 ккал 3.6% 5.9% 2765 г
Белки 4.2 г 76 г 5.5% 9% 1810 г
Жиры 1.2 г 56 г 2.1% 3.4% 4667 г
Углеводы 8.1 г 219 г 3.7% 6.1% 2704 г

Энергетическая ценность Суп семь бобов составляет 60,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».