Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 291.7 ккал | 1684 ккал | 17.3% | 5.9% | 577 г |
Белки | 19.7 г | 76 г | 25.9% | 8.9% | 386 г |
Жиры | 22.5 г | 56 г | 40.2% | 13.8% | 249 г |
Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 0.4% | 8423 г |
Энергетическая ценность сыр плавленый Российский составляет 291,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».