| Чай какркаде | 35 г |
| Мед пчелиный | 100 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 1000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 29.7 ккал | 1684 ккал | 1.8% | 6.1% | 5670 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.3% | 76000 г |
| Углеводы | 7.3 г | 219 г | 3.3% | 11.1% | 3000 г |
| Вода | 89.6 г | 2273 г | 3.9% | 13.1% | 2537 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.3% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.003 мг | 1.8 мг | 0.2% | 0.7% | 60000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.011 мг | 5 мг | 0.2% | 0.7% | 45455 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.009 мг | 2 мг | 0.5% | 1.7% | 22222 г |
| Витамин В9, фолаты | 1.322 мкг | 400 мкг | 0.3% | 1% | 30257 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.18 мг | 90 мг | 0.2% | 0.7% | 50000 г |
| Витамин Н, биотин | 0.004 мкг | 50 мкг | 1250000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.0352 мг | 20 мг | 0.2% | 0.7% | 56818 г |
| Ниацин | 0.018 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 3.17 мг | 2500 мг | 0.1% | 0.3% | 78864 г |
| Кальций, Ca | 10.04 мг | 1000 мг | 1% | 3.4% | 9960 г |
| Магний, Mg | 2.03 мг | 400 мг | 0.5% | 1.7% | 19704 г |
| Натрий, Na | 2.64 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.7% | 49242 г |
| Сера, S | 0.09 мг | 1000 мг | 1111111 г | ||
| Фосфор, P | 1.6 мг | 800 мг | 0.2% | 0.7% | 50000 г |
| Хлор, Cl | 1.67 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.3% | 137725 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.07 мг | 18 мг | 0.4% | 1.3% | 25714 г |
| Йод, I | 0.18 мкг | 150 мкг | 0.1% | 0.3% | 83333 г |
| Кобальт, Co | 0.026 мкг | 10 мкг | 0.3% | 1% | 38462 г |
| Марганец, Mn | 0.0026 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 76923 г |
| Медь, Cu | 11.45 мкг | 1000 мкг | 1.1% | 3.7% | 8734 г |
| Фтор, F | 8.81 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 0.7% | 45403 г |
| Цинк, Zn | 0.0079 мг | 12 мг | 0.1% | 0.3% | 151899 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.485 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 6.6 г | ~ |
Энергетическая ценность Желе из Каркаде. составляет 29,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».