Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 242.8 ккал | 1684 ккал | 14.4% | 5.9% | 694 г |
Белки | 12.3 г | 76 г | 16.2% | 6.7% | 618 г |
Жиры | 3.8 г | 56 г | 6.8% | 2.8% | 1474 г |
Углеводы | 61.3 г | 219 г | 28% | 11.5% | 357 г |
Энергетическая ценность Хлеб монастырский составляет 242,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».