Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 233.3 ккал | 1684 ккал | 13.9% | 6% | 722 г |
Белки | 14.9 г | 76 г | 19.6% | 8.4% | 510 г |
Жиры | 11.6 г | 56 г | 20.7% | 8.9% | 483 г |
Углеводы | 13.4 г | 219 г | 6.1% | 2.6% | 1634 г |
Энергетическая ценность Кесадилья с курицей составляет 233,32 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».