Мой здоровый рацион

Калорийность батончик фитнесс. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "батончик фитнесс".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 336 ккал 1684 ккал 20% 6% 501 г
Белки 5.9 г 76 г 7.8% 2.3% 1288 г
Жиры 6.9 г 56 г 12.3% 3.7% 812 г
Углеводы 67.5 г 219 г 30.8% 9.2% 324 г
Пищевые волокна 6 г 20 г 30% 8.9% 333 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 1.4 мг 1.8 мг 77.8% 23.2% 129 г
Витамин В5, пантотеновая 5.67 мг 5 мг 113.4% 33.8% 88 г
Витамин В6, пиридоксин 1.34 мг 2 мг 67% 19.9% 149 г
Витамин В9, фолаты 180 мкг 400 мкг 45% 13.4% 222 г
Витамин РР, НЭ 15.7 мг 20 мг 78.5% 23.4% 127 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 789 мг 1000 мг 78.9% 23.5% 127 г
Микроэлементы
Железо, Fe 11.5 мг 18 мг 63.9% 19% 157 г

Энергетическая ценность батончик фитнесс составляет 336 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».