Мой здоровый рацион

Калорийность Арахисовая паста myprotein. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Арахисовая паста myprotein".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 579 ккал 1684 ккал 34.4% 5.9% 291 г
Белки 30 г 76 г 39.5% 6.8% 253 г
Жиры 46 г 56 г 82.1% 14.2% 122 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 0.9% 1825 г
Витамины
Витамин E, добавленный 3.8 мг ~
Макроэлементы
Магний, Mg 180 мг 400 мг 45% 7.8% 222 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 5.9 г ~
Насыщенные жирные кислоты 8.2 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 21 г min 16.8 г 125% 21.6%
Полиненасыщенные жирные кислоты 14 г от 11.2 до 20.6 г 100% 17.3%

Энергетическая ценность Арахисовая паста myprotein составляет 579 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».