| Желатин пищевой | 10 г |
| Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде | 100 г |
| Сахар песок | 8 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 58.8 ккал | 1684 ккал | 3.5% | 6% | 2864 г |
| Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 16.8% | 1013 г |
| Углеводы | 7.1 г | 219 г | 3.2% | 5.4% | 3085 г |
| Вода | 84.8 г | 2273 г | 3.7% | 6.3% | 2680 г |
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 0.2% | 180000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 1.4267 мг | 20 мг | 7.1% | 12.1% | 1402 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 25.71 мг | 2500 мг | 1% | 1.7% | 9724 г |
| Кальций, Ca | 62.92 мг | 1000 мг | 6.3% | 10.7% | 1589 г |
| Магний, Mg | 10.17 мг | 400 мг | 2.5% | 4.3% | 3933 г |
| Натрий, Na | 4.39 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.5% | 29613 г |
| Фосфор, P | 28 мг | 800 мг | 3.5% | 6% | 2857 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.224 мг | 18 мг | 1.2% | 2% | 8036 г |
| Марганец, Mn | 0.0212 мг | 2 мг | 1.1% | 1.9% | 9434 г |
| Медь, Cu | 142.37 мкг | 1000 мкг | 14.2% | 24.1% | 702 г |
| Селен, Se | 0.085 мкг | 55 мкг | 0.2% | 0.3% | 64706 г |
| Цинк, Zn | 0.0085 мг | 12 мг | 0.1% | 0.2% | 141176 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.059 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 6.8 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.608 г | ~ | |||
| Валин | 0.164 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.101 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.104 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.224 г | ~ | |||
| Лизин | 0.347 г | ~ | |||
| Метионин | 0.014 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.014 г | ~ | |||
| Треонин | 0.119 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.001 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.142 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.169 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.587 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.379 г | ~ | |||
| Глицин | 1.714 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.812 г | ~ | |||
| Пролин | 1.241 г | ~ | |||
| Серин | 0.226 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.026 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.001 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.002 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.002 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 22.034 мг | ~ |
Энергетическая ценность желе кофе составляет 58,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».