| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 5 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 6% | 33680 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 8% | 25333 г |
| Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 6% | 36500 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.2 мкг | 900 мкг | 450000 г | ||
| бета Каротин | 0.178 мг | 5 мг | 3.6% | 72% | 2809 г |
| Витамин В1, тиамин | 1.279 мг | 1.5 мг | 85.3% | 1706% | 117 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 18.4 мг | 90 мг | 20.4% | 408% | 489 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 9 мг | 2500 мг | 0.4% | 8% | 27778 г |
| Кальций, Ca | 1 мг | 1000 мг | 0.1% | 2% | 100000 г |
| Магний, Mg | 1 мг | 400 мг | 0.3% | 6% | 40000 г |
| Натрий, Na | 3 мг | 1300 мг | 0.2% | 4% | 43333 г |
| Фосфор, P | 3 мг | 800 мг | 0.4% | 8% | 26667 г |
Энергетическая ценность каркаде составляет 5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».