Мой здоровый рацион

Калорийность крэмбо. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "крэмбо".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 419 ккал 1684 ккал 24.9% 5.9% 402 г
Белки 3.2 г 76 г 4.2% 1% 2375 г
Жиры 16.7 г 56 г 29.8% 7.1% 335 г
Углеводы 64 г 219 г 29.2% 7% 342 г
Макроэлементы
Натрий, Na 67 мг 1300 мг 5.2% 1.2% 1940 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 2.5 мг max 300 мг

Энергетическая ценность крэмбо составляет 419 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».