| Корица | 5 г |
| Мед пчелиный | 9 г |
| Вода | 236 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 16.7 ккал | 1684 ккал | 1% | 6% | 10084 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.6% | 76000 г |
| Углеводы | 3.4 г | 219 г | 1.6% | 9.6% | 6441 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 29.9% | 2000 г |
| Вода | 95 г | 2273 г | 4.2% | 25.1% | 2393 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.3 мкг | 900 мкг | 300000 г | ||
| бета Каротин | 0.002 мг | 5 мг | 250000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.6% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.002 мг | 1.8 мг | 0.1% | 0.6% | 90000 г |
| Витамин В4, холин | 0.22 мг | 500 мг | 227273 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.011 мг | 5 мг | 0.2% | 1.2% | 45455 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.007 мг | 2 мг | 0.4% | 2.4% | 28571 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.66 мкг | 400 мкг | 0.2% | 1.2% | 60606 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.15 мг | 90 мг | 0.2% | 1.2% | 60000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.046 мг | 15 мг | 0.3% | 1.8% | 32609 г |
| Витамин Н, биотин | 0.001 мкг | 50 мкг | 5000000 г | ||
| Витамин К, филлохинон | 0.6 мкг | 120 мкг | 0.5% | 3% | 20000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.041 мг | 20 мг | 0.2% | 1.2% | 48780 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 9.92 мг | 2500 мг | 0.4% | 2.4% | 25202 г |
| Кальций, Ca | 24.79 мг | 1000 мг | 2.5% | 15% | 4034 г |
| Магний, Mg | 2.25 мг | 400 мг | 0.6% | 3.6% | 17778 г |
| Натрий, Na | 1.41 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.6% | 92199 г |
| Сера, S | 0.98 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.6% | 102041 г |
| Фосфор, P | 1.9 мг | 800 мг | 0.2% | 1.2% | 42105 г |
| Хлор, Cl | 2.01 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.6% | 114428 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.196 мг | 18 мг | 1.1% | 6.6% | 9184 г |
| Йод, I | 0.07 мкг | 150 мкг | 214286 г | ||
| Кобальт, Co | 0.011 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.6% | 90909 г |
| Марганец, Mn | 0.3521 мг | 2 мг | 17.6% | 105.4% | 568 г |
| Медь, Cu | 9.47 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 5.4% | 10560 г |
| Селен, Se | 0.062 мкг | 55 мкг | 0.1% | 0.6% | 88710 г |
| Фтор, F | 98 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 15% | 4082 г |
| Цинк, Zn | 0.04 мг | 12 мг | 0.3% | 1.8% | 30000 г |
Энергетическая ценность Напиток с корицей и мёдом составляет 16,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».