Мой здоровый рацион

Калорийность Батончик Bite банан, финики, арахис, чиа, лен - 45гр. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Батончик Bite банан, финики, арахис, чиа, лен - 45гр".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 363 ккал 1684 ккал 21.6% 6% 464 г
Белки 7.5 г 76 г 9.9% 2.7% 1013 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 5.9% 467 г
Углеводы 52 г 219 г 23.7% 6.5% 421 г
Пищевые волокна 4 г 20 г 20% 5.5% 500 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.11 мг 1.5 мг 7.3% 2% 1364 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.7 мг 15 мг 11.3% 3.1% 882 г
Витамин РР, НЭ 4.1 мг 20 мг 20.5% 5.6% 488 г
Макроэлементы
Калий, K 311 мг 2500 мг 12.4% 3.4% 804 г
Магний, Mg 78.5 мг 400 мг 19.6% 5.4% 510 г
Фосфор, P 93 мг 800 мг 11.6% 3.2% 860 г

Энергетическая ценность Батончик Bite банан, финики, арахис, чиа, лен - 45гр составляет 363 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».