Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 205.6 ккал | 1684 ккал | 12.2% | 5.9% | 819 г |
Белки | 16.7 г | 76 г | 22% | 10.7% | 455 г |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 6.1% | 800 г |
Энергетическая ценность Голень куриная первая свежесть составляет 205,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».