| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 220 ккал | 1684 ккал | 13.1% | 6% | 765 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 4.8% | 950 г |
| Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 8.1% | 560 г |
| Углеводы | 25 г | 219 г | 11.4% | 5.2% | 876 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 2.3% | 2000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 225 мкг | 900 мкг | 25% | 11.4% | 400 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.375 мг | 1.5 мг | 25% | 11.4% | 400 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.36 мг | 1.8 мг | 20% | 9.1% | 500 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.16 мг | 2 мг | 8% | 3.6% | 1250 г |
| Витамин В9, фолаты | 160 мкг | 400 мкг | 40% | 18.2% | 250 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.5 мкг | 3 мкг | 50% | 22.7% | 200 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 7 мг | 15 мг | 46.7% | 21.2% | 214 г |
| Витамин Н, биотин | 4 мкг | 50 мкг | 8% | 3.6% | 1250 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.2 мг | 20 мг | 6% | 2.7% | 1667 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 40 мг | 1000 мг | 4% | 1.8% | 2500 г |
| Магний, Mg | 60 мг | 400 мг | 15% | 6.8% | 667 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.8 мг | 18 мг | 10% | 4.5% | 1000 г |
| Йод, I | 30 мкг | 150 мкг | 20% | 9.1% | 500 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 3.2 г | от 0.9 до 3.7 г | 100% | 45.5% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 2.05 г | от 4.7 до 16.8 г | 43.6% | 19.8% |
Энергетическая ценность Double Black (Black Sesame and Synin Rice Soymilk) составляет 220 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».