Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 247.5 ккал | 1684 ккал | 14.7% | 5.9% | 680 г |
Белки | 7.4 г | 76 г | 9.7% | 3.9% | 1027 г |
Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 0.6% | 6222 г |
Углеводы | 50.1 г | 219 г | 22.9% | 9.3% | 437 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.14 мг | 1.5 мг | 9.3% | 3.8% | 1071 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.07 мг | 1.8 мг | 3.9% | 1.6% | 2571 г |
Витамин РР, НЭ | 1.11 мг | 20 мг | 5.6% | 2.3% | 1802 г |
Энергетическая ценность xlib litovskii rumianez составляет 247,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».