Калорийность Витамины OptimumNutrition Opti-women. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Витамины OptimumNutrition Opti-women".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Витамины
бета Каротин	1.37 мг	5 мг	27.4%		365 г
Витамин В1, тиамин	10 мг	1.5 мг	666.7%		15 г
Витамин В2, рибофлавин	10 мг	1.8 мг	555.6%		18 г
Витамин В5, пантотеновая	10 мг	5 мг	200%		50 г
Витамин В6, пиридоксин	10 мг	2 мг	500%		20 г
Витамин В9, фолаты	300 мкг	400 мкг	75%		133 г
Витамин В12, кобаламин	50 мкг	3 мкг	1666.7%		6 г
Витамин C, аскорбиновая	125 мг	90 мг	138.9%		72 г
Витамин D, кальциферол	7.5 мкг	10 мкг	75%		133 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	33 мг	15 мг	220%		45 г
Витамин Н, биотин	125 мкг	50 мкг	250%		40 г
Витамин К, филлохинон	40 мкг	120 мкг	33.3%		300 г
Витамин РР, НЭ	10 мг	20 мг	50%		200 г
Макроэлементы
Кальций, Ca	75 мг	1000 мг	7.5%		1333 г
Магний, Mg	37.5 мг	400 мг	9.4%		1067 г
Микроэлементы
Железо, Fe	9 мг	18 мг	50%		200 г
Йод, I	100 мкг	150 мкг	66.7%		150 г
Марганец, Mn	2.5 мг	2 мг	125%		80 г
Медь, Cu	1000 мкг	1000 мкг	100%		100 г
Молибден, Mo	35 мкг	70 мкг	50%		200 г
Селен, Se	35 мкг	55 мкг	63.6%		157 г
Хром, Cr	60 мкг	50 мкг	120%		83 г
Цинк, Zn	7.5 мг	12 мг	62.5%		160 г

Энергетическая ценность Витамины OptimumNutrition Opti-women составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».