| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 150.8 ккал | 1684 ккал | 9% | 6% | 1117 г |
| Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 19.2% | 345 г |
| Жиры | 6.1 г | 56 г | 10.9% | 7.2% | 918 г |
| Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 0.6% | 10950 г |
| Вода | 67 г | 2273 г | 2.9% | 1.9% | 3393 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 244 мкг | 900 мкг | 27.1% | 18% | 369 г |
| бета Каротин | 0.874 мг | 5 мг | 17.5% | 11.6% | 572 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.064 мг | 1.5 мг | 4.3% | 2.9% | 2344 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.144 мг | 1.8 мг | 8% | 5.3% | 1250 г |
| Витамин В4, холин | 71.91 мг | 500 мг | 14.4% | 9.5% | 695 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.839 мг | 5 мг | 16.8% | 11.1% | 596 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.424 мг | 2 мг | 21.2% | 14.1% | 472 г |
| Витамин В9, фолаты | 8.261 мкг | 400 мкг | 2.1% | 1.4% | 4842 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.546 мкг | 3 мкг | 18.2% | 12.1% | 549 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.54 мг | 90 мг | 1.7% | 1.1% | 5844 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.262 мкг | 10 мкг | 2.6% | 1.7% | 3817 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.322 мг | 15 мг | 2.1% | 1.4% | 4658 г |
| Витамин Н, биотин | 9.573 мкг | 50 мкг | 19.1% | 12.7% | 522 г |
| Витамин К, филлохинон | 1 мкг | 120 мкг | 0.8% | 0.5% | 12000 г |
| Витамин РР, НЭ | 9.545 мг | 20 мг | 47.7% | 31.6% | 210 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 293 мг | 2500 мг | 11.7% | 7.8% | 853 г |
| Кальций, Ca | 183.98 мг | 1000 мг | 18.4% | 12.2% | 544 г |
| Магний, Mg | 73.62 мг | 400 мг | 18.4% | 12.2% | 543 г |
| Натрий, Na | 531.8 мг | 1300 мг | 40.9% | 27.1% | 244 г |
| Сера, S | 204.03 мг | 1000 мг | 20.4% | 13.5% | 490 г |
| Фосфор, P | 317.3 мг | 800 мг | 39.7% | 26.3% | 252 г |
| Хлор, Cl | 373.58 мг | 2300 мг | 16.2% | 10.7% | 616 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.43 мг | 18 мг | 7.9% | 5.2% | 1259 г |
| Йод, I | 6.38 мкг | 150 мкг | 4.3% | 2.9% | 2351 г |
| Кобальт, Co | 10.367 мкг | 10 мкг | 103.7% | 68.8% | 96 г |
| Марганец, Mn | 0.056 мг | 2 мг | 2.8% | 1.9% | 3571 г |
| Медь, Cu | 91.22 мкг | 1000 мкг | 9.1% | 6% | 1096 г |
| Молибден, Mo | 2.408 мкг | 70 мкг | 3.4% | 2.3% | 2907 г |
| Селен, Se | 1.874 мкг | 55 мкг | 3.4% | 2.3% | 2935 г |
| Фтор, F | 108.39 мкг | 4000 мкг | 2.7% | 1.8% | 3690 г |
| Хром, Cr | 7.44 мкг | 50 мкг | 14.9% | 9.9% | 672 г |
| Цинк, Zn | 2.372 мг | 12 мг | 19.8% | 13.1% | 506 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 45.7 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность куриные колбаски с сыром в фольге составляет 150,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».