| Вина полусладкие белые и красные (в т. ч. шампанское) | 272 г |
| Сахар песок | 91 г |
| Яичный желток куриный (Варка вкрутую) | 76 г |
| Сливки для взбивания Молком | 302 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 258.6 ккал | 1684 ккал | 15.4% | 6% | 651 г |
| Белки | 2.7 г | 76 г | 3.6% | 1.4% | 2815 г |
| Жиры | 17.6 г | 56 г | 31.4% | 12.1% | 318 г |
| Углеводы | 15.8 г | 219 г | 7.2% | 2.8% | 1386 г |
| Пищевые волокна | 0.6 г | 20 г | 3% | 1.2% | 3333 г |
| Вода | 58.4 г | 2273 г | 2.6% | 1% | 3892 г |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 3.6 г | ~ | |||
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Зола | 0.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 210.9 мкг | 900 мкг | 23.4% | 9% | 427 г |
| Ретинол | 0.199 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.073 мг | 5 мг | 1.5% | 0.6% | 6849 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.034 мг | 1.5 мг | 2.3% | 0.9% | 4412 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.079 мг | 1.8 мг | 4.4% | 1.7% | 2278 г |
| Витамин В4, холин | 84.44 мг | 500 мг | 16.9% | 6.5% | 592 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.422 мг | 5 мг | 8.4% | 3.2% | 1185 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.049 мг | 2 мг | 2.5% | 1% | 4082 г |
| Витамин В9, фолаты | 2.364 мкг | 400 мкг | 0.6% | 0.2% | 16920 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.19 мкг | 3 мкг | 6.3% | 2.4% | 1579 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.08 мг | 90 мг | 0.1% | 112500 г | |
| Витамин D, кальциферол | 0.901 мкг | 10 мкг | 9% | 3.5% | 1110 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.463 мг | 15 мг | 3.1% | 1.2% | 3240 г |
| Витамин Н, биотин | 5.911 мкг | 50 мкг | 11.8% | 4.6% | 846 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.6697 мг | 20 мг | 3.3% | 1.3% | 2986 г |
| Ниацин | 0.09 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 70.63 мг | 2500 мг | 2.8% | 1.1% | 3540 г |
| Кальций, Ca | 56.47 мг | 1000 мг | 5.6% | 2.2% | 1771 г |
| Магний, Mg | 8.3 мг | 400 мг | 2.1% | 0.8% | 4819 г |
| Натрий, Na | 22.29 мг | 1300 мг | 1.7% | 0.7% | 5832 г |
| Сера, S | 27.17 мг | 1000 мг | 2.7% | 1% | 3681 г |
| Фосфор, P | 85.3 мг | 800 мг | 10.7% | 4.1% | 938 г |
| Хлор, Cl | 15.41 мг | 2300 мг | 0.7% | 0.3% | 14925 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.98 мг | 18 мг | 5.4% | 2.1% | 1837 г |
| Йод, I | 3.48 мкг | 150 мкг | 2.3% | 0.9% | 4310 г |
| Кобальт, Co | 2.428 мкг | 10 мкг | 24.3% | 9.4% | 412 г |
| Марганец, Mn | 0.0074 мг | 2 мг | 0.4% | 0.2% | 27027 г |
| Медь, Cu | 14.78 мкг | 1000 мкг | 1.5% | 0.6% | 6766 г |
| Молибден, Mo | 1.267 мкг | 70 мкг | 1.8% | 0.7% | 5525 г |
| Хром, Cr | 0.74 мкг | 50 мкг | 1.5% | 0.6% | 6757 г |
| Цинк, Zn | 0.3283 мг | 12 мг | 2.7% | 1% | 3655 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 15.8 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.122 г | ~ | |||
| Валин | 0.099 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.04 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.096 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.146 г | ~ | |||
| Лизин | 0.122 г | ~ | |||
| Метионин | 0.044 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.073 г | ~ | |||
| Треонин | 0.088 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.025 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.074 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.148 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.09 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.141 г | ~ | |||
| Глицин | 0.054 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.216 г | ~ | |||
| Пролин | 0.074 г | ~ | |||
| Серин | 0.145 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.074 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.03 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 218.11 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 9.7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Мороженое с шампанским составляет 258,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».