| Молоко 2,5% жирности, пастеризованное | 0 г |
| Сахар песок | 0 г |
| Мед пчелиный | 80 г |
| Какао-порошок | 18 г |
| масло сливочное брюкке | 40 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 444.7 ккал | 1684 ккал | 26.4% | 5.9% | 379 г |
| Белки | 3.8 г | 76 г | 5% | 1.1% | 2000 г |
| Жиры | 25.9 г | 56 г | 46.3% | 10.4% | 216 г |
| Углеводы | 48.1 г | 219 г | 22% | 4.9% | 455 г |
| Пищевые волокна | 4.6 г | 20 г | 23% | 5.2% | 435 г |
| Вода | 10.7 г | 2273 г | 0.5% | 0.1% | 21243 г |
| Органические кислоты | 1.2 г | ~ | |||
| Зола | 1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.4 мкг | 900 мкг | 225000 г | ||
| бета Каротин | 0.003 мг | 5 мг | 0.1% | 166667 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.019 мг | 1.5 мг | 1.3% | 0.3% | 7895 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.043 мг | 1.8 мг | 2.4% | 0.5% | 4186 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.271 мг | 5 мг | 5.4% | 1.2% | 1845 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.097 мг | 2 мг | 4.9% | 1.1% | 2062 г |
| Витамин В9, фолаты | 14.565 мкг | 400 мкг | 3.6% | 0.8% | 2746 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.16 мг | 90 мг | 1.3% | 0.3% | 7759 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.039 мг | 15 мг | 0.3% | 0.1% | 38462 г |
| Витамин Н, биотин | 0.023 мкг | 50 мкг | 217391 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 1.1188 мг | 20 мг | 5.6% | 1.3% | 1788 г |
| Ниацин | 0.351 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 217.7 мг | 2500 мг | 8.7% | 2% | 1148 г |
| Кальций, Ca | 24.81 мг | 1000 мг | 2.5% | 0.6% | 4031 г |
| Магний, Mg | 57.17 мг | 400 мг | 14.3% | 3.2% | 700 г |
| Натрий, Na | 7.49 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.1% | 17356 г |
| Сера, S | 11.01 мг | 1000 мг | 1.1% | 0.2% | 9083 г |
| Фосфор, P | 95.9 мг | 800 мг | 12% | 2.7% | 834 г |
| Хлор, Cl | 14.67 мг | 2300 мг | 0.6% | 0.1% | 15678 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.333 мг | 18 мг | 18.5% | 4.2% | 540 г |
| Йод, I | 1.16 мкг | 150 мкг | 0.8% | 0.2% | 12931 г |
| Кобальт, Co | 0.174 мкг | 10 мкг | 1.7% | 0.4% | 5747 г |
| Марганец, Mn | 0.6207 мг | 2 мг | 31% | 7% | 322 г |
| Медь, Cu | 628.26 мкг | 1000 мкг | 62.8% | 14.1% | 159 г |
| Молибден, Mo | 7.304 мкг | 70 мкг | 10.4% | 2.3% | 958 г |
| Фтор, F | 89.93 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 0.5% | 4448 г |
| Цинк, Zn | 0.9783 мг | 12 мг | 8.2% | 1.8% | 1227 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 4.258 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 43.5 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность шоколадная глазурь для торта составляет 444,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».