Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 800 мкг | 900 мкг | 88.9% | 113 г | |
Витамин В1, тиамин | 2.2 мг | 1.5 мг | 146.7% | 68 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 2.8 мг | 1.8 мг | 155.6% | 64 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 80 мг | 90 мг | 88.9% | 113 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 12 мг | 15 мг | 80% | 125 г | |
Витамин Н, биотин | 76 мкг | 50 мкг | 152% | 66 г | |
Макроэлементы | |||||
Кремний, Si | 3.2 мг | 30 мг | 10.7% | 938 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 6.9 мг | 18 мг | 38.3% | 261 г | |
Селен, Se | 55 мкг | 55 мкг | 100% | 100 г | |
Цинк, Zn | 5 мг | 12 мг | 41.7% | 240 г |
Энергетическая ценность Витамины Superum Beauty составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».