Мой здоровый рацион

Калорийность Сок лимона Sicilia. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сок лимона Sicilia".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 27 ккал 1684 ккал 1.6% 5.9% 6237 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 1.9% 19000 г
Углеводы 9 г 219 г 4.1% 15.2% 2433 г
Пищевые волокна 0.1 г 20 г 0.5% 1.9% 20000 г
Вода 90 г 2273 г 4% 14.8% 2526 г
Органические кислоты 5 г ~
Зола 0.4 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.02 мг 1.5 мг 1.3% 4.8% 7500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.01 мг 1.8 мг 0.6% 2.2% 18000 г
Витамин C, аскорбиновая 36 мг 90 мг 40% 148.1% 250 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.2 мг 15 мг 1.3% 4.8% 7500 г
Витамин РР, НЭ 0.2 мг 20 мг 1% 3.7% 10000 г
Ниацин 0.1 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 142 мг 2500 мг 5.7% 21.1% 1761 г
Кальций, Ca 38 мг 1000 мг 3.8% 14.1% 2632 г
Магний, Mg 7 мг 400 мг 1.8% 6.7% 5714 г
Натрий, Na 15 мг 1300 мг 1.2% 4.4% 8667 г
Фосфор, P 18 мг 800 мг 2.3% 8.5% 4444 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.1 мг 18 мг 0.6% 2.2% 18000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 3.9 г ~

Энергетическая ценность Сок лимона Sicilia составляет 27 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».