Сахар песок | 80 г |
Крахмал кукурузный | 10 г |
Имбирь, молотый | 9 г |
Масло подсолнечное | 1 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 392.6 ккал | 1684 ккал | 23.3% | 5.9% | 429 г |
Белки | 0.9 г | 76 г | 1.2% | 0.3% | 8444 г |
Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 0.6% | 4000 г |
Углеводы | 94.6 г | 219 г | 43.2% | 11% | 232 г |
Пищевые волокна | 1.4 г | 20 г | 7% | 1.8% | 1429 г |
Вода | 2.3 г | 2273 г | 0.1% | 98826 г | |
Зола | 0.6 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 0.2 мкг | 900 мкг | 450000 г | ||
бета Каротин | 0.002 мг | 5 мг | 250000 г | ||
Витамин В1, тиамин | 0.004 мг | 1.5 мг | 0.3% | 0.1% | 37500 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.015 мг | 1.8 мг | 0.8% | 0.2% | 12000 г |
Витамин В4, холин | 3.71 мг | 500 мг | 0.7% | 0.2% | 13477 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.043 мг | 5 мг | 0.9% | 0.2% | 11628 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.056 мг | 2 мг | 2.8% | 0.7% | 3571 г |
Витамин В9, фолаты | 1.17 мкг | 400 мкг | 0.3% | 0.1% | 34188 г |
Витамин C, аскорбиновая | 0.06 мг | 90 мг | 0.1% | 150000 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.44 мг | 15 мг | 2.9% | 0.7% | 3409 г |
гамма Токоферол | 0.271 мг | ~ | |||
Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 120000 г | |
Дигидрофиллохинон | 0.216 мкг | ~ | |||
Витамин РР, НЭ | 0.8824 мг | 20 мг | 4.4% | 1.1% | 2267 г |
Бетаин | 0.306 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 122.7 мг | 2500 мг | 4.9% | 1.2% | 2037 г |
Кальций, Ca | 14.36 мг | 1000 мг | 1.4% | 0.4% | 6964 г |
Магний, Mg | 19.36 мг | 400 мг | 4.8% | 1.2% | 2066 г |
Натрий, Na | 6.23 мг | 1300 мг | 0.5% | 0.1% | 20867 г |
Фосфор, P | 17.1 мг | 800 мг | 2.1% | 0.5% | 4678 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.022 мг | 18 мг | 11.2% | 2.9% | 890 г |
Марганец, Mn | 2.997 мг | 2 мг | 149.9% | 38.2% | 67 г |
Медь, Cu | 43.2 мкг | 1000 мкг | 4.3% | 1.1% | 2315 г |
Селен, Se | 5.022 мкг | 55 мкг | 9.1% | 2.3% | 1095 г |
Цинк, Zn | 0.3276 мг | 12 мг | 2.7% | 0.7% | 3663 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 8.35 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 80.1 г | ~ | |||
Глюкоза (декстроза) | 0.1 г | ~ | |||
Фруктоза | 0.2 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.064 г | ~ | |||
Валин | 0.037 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.018 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.031 г | ~ | |||
Лейцин | 0.046 г | ~ | |||
Лизин | 0.022 г | ~ | |||
Метионин | 0.008 г | ~ | |||
Треонин | 0.026 г | ~ | |||
Триптофан | 0.014 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.028 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.025 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.125 г | ~ | |||
Глицин | 0.045 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 0.071 г | ~ | |||
Пролин | 0.03 г | ~ | |||
Серин | 0.023 г | ~ | |||
Тирозин | 0.022 г | ~ | |||
Цистеин | 0.009 г | ~ | |||
Жирные кислоты | |||||
Омега-6 жирные кислоты | 0.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 2.1% | 0.5% | |
Стеролы (стерины) | |||||
Фитостеролы | 7.47 мг | ~ | |||
бета Ситостерол | 2 мг | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.4 г | max 18.7 г | |||
6:0 Капроновая | 0.002 г | ~ | |||
10:0 Каприновая | 0.14 г | ~ | |||
12:0 Лауриновая | 0.006 г | ~ | |||
14:0 Миристиновая | 0.004 г | ~ | |||
16:0 Пальмитиновая | 0.114 г | ~ | |||
18:0 Стеариновая | 0.061 г | ~ | |||
20:0 Арахиновая | 0.003 г | ~ | |||
22:0 Бегеновая | 0.007 г | ~ | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.281 г | min 16.8 г | 1.7% | 0.4% | |
14:1 Миристолеиновая | 0.003 г | ~ | |||
16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.003 г | ~ | |||
17:1 Гептадеценовая | 0.001 г | ~ | |||
18:1 Олеиновая (ud) | 0.269 г | ~ | |||
18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 0.032 г | ~ | |||
22:1 Эруковая (ud) | 0.003 г | ~ | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.682 г | от 11.2 до 20.6 г | 6.1% | 1.6% | |
18:2 Линолевая (ud) | 0.662 г | ~ | |||
18:3 Линоленовая (ud) | 0.02 г | ~ | |||
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.02 г | ~ |
Энергетическая ценность Имбирные конфеты живательные составляет 392,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».