| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 165 ккал | 1684 ккал | 9.8% | 5.9% | 1021 г |
| Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 2.4% | 2533 г |
| Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 16.2% | 373 г |
| Углеводы | 4.2 г | 219 г | 1.9% | 1.2% | 5214 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 10.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сметана 15% Тёща составляет 165 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».