Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб Петровский бездрожжевой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб Петровский бездрожжевой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 223 ккал 1684 ккал 13.2% 5.9% 755 г
Белки 6.9 г 76 г 9.1% 4.1% 1101 г
Жиры 1.4 г 56 г 2.5% 1.1% 4000 г
Углеводы 45.7 г 219 г 20.9% 9.4% 479 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.14 мг 1.5 мг 9.3% 4.2% 1071 г
Витамин В2, рибофлавин 1.44 мг 1.8 мг 80% 35.9% 125 г
Витамин РР, НЭ 0.81 мг 20 мг 4.1% 1.8% 2469 г
Макроэлементы
Калий, K 119.8 мг 2500 мг 4.8% 2.2% 2087 г
Магний, Mg 77.7 мг 400 мг 19.4% 8.7% 515 г
Натрий, Na 279.4 мг 1300 мг 21.5% 9.6% 465 г
Фосфор, P 80.3 мг 800 мг 10% 4.5% 996 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.2 мг 18 мг 6.7% 3% 1500 г

Энергетическая ценность Хлеб Петровский бездрожжевой составляет 223 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».