Мой здоровый рацион

Калорийность Котлеты из филе индейки По-Царски. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлеты из филе индейки По-Царски".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 166 ккал 1684 ккал 9.9% 6% 1014 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 8% 760 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 10.8% 560 г
Углеводы 9 г 219 г 4.1% 2.5% 2433 г

Энергетическая ценность Котлеты из филе индейки По-Царски составляет 166 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».