Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 41% | 2435 г |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 100 мг | 15 мг | 666.7% | 6667% | 15 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 0.899 г | от 0.9 до 3.7 г | 99.9% | 999% |
Энергетическая ценность Рыбиж жир Мега эпа составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».