| Абрикосовое пюре | 500 г |
| Молоко стерилизованное, 2,5% жирности | 170 г |
| Желатин, сухой порошок, неподлсащенный | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 62.5 ккал | 1684 ккал | 3.7% | 5.9% | 2694 г |
| Белки | 2.9 г | 76 г | 3.8% | 6.1% | 2621 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 1.8% | 9333 г |
| Углеводы | 11.4 г | 219 г | 5.2% | 8.3% | 1921 г |
| Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 3.2% | 5000 г |
| Вода | 83.5 г | 2273 г | 3.7% | 5.9% | 2722 г |
| Органические кислоты | 0.8 г | ~ | |||
| Зола | 0.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 370.1 мкг | 900 мкг | 41.1% | 65.8% | 243 г |
| Ретинол | 0.003 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 2.206 мг | 5 мг | 44.1% | 70.6% | 227 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.02 мг | 1.5 мг | 1.3% | 2.1% | 7500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.058 мг | 1.8 мг | 3.2% | 5.1% | 3103 г |
| Витамин В4, холин | 0.57 мг | 500 мг | 0.1% | 0.2% | 87719 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.002 мг | 5 мг | 250000 г | ||
| Витамин В9, фолаты | 1.566 мкг | 400 мкг | 0.4% | 0.6% | 25543 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 3.83 мг | 90 мг | 4.3% | 6.9% | 2350 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2233 мг | 20 мг | 1.1% | 1.8% | 8957 г |
| Ниацин | 0.54 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 244.82 мг | 2500 мг | 9.8% | 15.7% | 1021 г |
| Кальций, Ca | 49.93 мг | 1000 мг | 5% | 8% | 2003 г |
| Кремний, Si | 2.941 мг | 30 мг | 9.8% | 15.7% | 1020 г |
| Магний, Mg | 8.97 мг | 400 мг | 2.2% | 3.5% | 4459 г |
| Натрий, Na | 17.59 мг | 1300 мг | 1.4% | 2.2% | 7391 г |
| Сера, S | 3.68 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.6% | 27174 г |
| Фосфор, P | 40.7 мг | 800 мг | 5.1% | 8.2% | 1966 г |
| Хлор, Cl | 25.74 мг | 2300 мг | 1.1% | 1.8% | 8936 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 280.1 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 88.2 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 16.18 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.483 мг | 18 мг | 2.7% | 4.3% | 3727 г |
| Йод, I | 2.62 мкг | 150 мкг | 1.7% | 2.7% | 5725 г |
| Кобальт, Co | 0.96 мкг | 10 мкг | 9.6% | 15.4% | 1042 г |
| Марганец, Mn | 0.1511 мг | 2 мг | 7.6% | 12.2% | 1324 г |
| Медь, Cu | 129.87 мкг | 1000 мкг | 13% | 20.8% | 770 г |
| Молибден, Mo | 6.397 мкг | 70 мкг | 9.1% | 14.6% | 1094 г |
| Никель, Ni | 22.059 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 3.75 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.831 мкг | 55 мкг | 1.5% | 2.4% | 6619 г |
| Стронций, Sr | 371.9 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 147.06 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 12.35 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.5% | 32389 г |
| Хром, Cr | 1.09 мкг | 50 мкг | 2.2% | 3.5% | 4587 г |
| Цинк, Zn | 0.1609 мг | 12 мг | 1.3% | 2.1% | 7458 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 11.4 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.097 г | ~ | |||
| Валин | 0.031 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.01 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.017 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.036 г | ~ | |||
| Лизин | 0.051 г | ~ | |||
| Метионин | 0.009 г | ~ | |||
| Треонин | 0.022 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.026 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.118 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.077 г | ~ | |||
| Глицин | 0.28 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.129 г | ~ | |||
| Пролин | 0.181 г | ~ | |||
| Серин | 0.038 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.004 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 1.75 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.4 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.001 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.001 г | min 16.8 г | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.001 г | ~ |
Энергетическая ценность Желе из пюре составляет 62,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».