Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 2273 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 9 мг | 2500 мг | 0.4% | 27778 г | |
Кальций, Ca | 43 мг | 1000 мг | 4.3% | 2326 г | |
Магний, Mg | 13 мг | 400 мг | 3.3% | 3077 г | |
Натрий, Na | 9 мг | 1300 мг | 0.7% | 14444 г | |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 10 мкг | 150 мкг | 6.7% | 1500 г |
Энергетическая ценность Вода Архыз негаз. составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».