| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 348 ккал | 1684 ккал | 20.7% | 5.9% | 484 г |
| Белки | 33.6 г | 76 г | 44.2% | 12.7% | 226 г |
| Жиры | 9.9 г | 56 г | 17.7% | 5.1% | 566 г |
| Углеводы | 28.3 г | 219 г | 12.9% | 3.7% | 774 г |
| Пищевые волокна | 11.4 г | 20 г | 57% | 16.4% | 175 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 3.38 мг | 1.5 мг | 225.3% | 64.7% | 44 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 3.15 мг | 1.8 мг | 175% | 50.3% | 57 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 18.99 мг | 5 мг | 379.8% | 109.1% | 26 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 3.19 мг | 2 мг | 159.5% | 45.8% | 63 г |
| Витамин В9, фолаты | 660 мкг | 400 мкг | 165% | 47.4% | 61 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.95 мкг | 3 мкг | 65% | 18.7% | 154 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 99 мг | 90 мг | 110% | 31.6% | 91 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 24.6 мг | 15 мг | 164% | 47.1% | 61 г |
| Витамин Н, биотин | 250 мкг | 50 мкг | 500% | 143.7% | 20 г |
| Витамин РР, НЭ | 29.4 мг | 20 мг | 147% | 42.2% | 68 г |
Энергетическая ценность Коктейль Racionika Diet "Шоколад" составляет 348 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».