Мой здоровый рацион

Калорийность Том Ям паста Aroy-D. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Том Ям паста Aroy-D".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 264 ккал 1684 ккал 15.7% 5.9% 638 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 3% 1267 г
Жиры 12.6 г 56 г 22.5% 8.5% 444 г
Углеводы 21 г 219 г 9.6% 3.6% 1043 г
Насыщенные жирные кислоты 1.86 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 3.01 г min 16.8 г 17.9% 6.8%
Полиненасыщенные жирные кислоты 7.66 г от 11.2 до 20.6 г 68.4% 25.9%

Энергетическая ценность Том Ям паста Aroy-D составляет 264 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».