Мой здоровый рацион

Калорийность Рикотта Auricchio. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рикотта Auricchio".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 138 ккал 1684 ккал 8.2% 5.9% 1220 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 8.6% 844 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 13% 560 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 1% 7300 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.4 мг 1300 мг 325000 г
Насыщенные жирные кислоты 7 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Рикотта Auricchio составляет 138 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».