Мой здоровый рацион

Рецепт Крем-суп из красных овощей из смеси Proste Historie. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крем-суп из красных овощей из смеси Proste Historie

Крем-суп из красных овощей (Proste Historie) 450 г
Вода 600 г
Vegeta Natur (Podravka) 20 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крем-суп из красных овощей из смеси Proste Historie".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 17.1 ккал 1684 ккал 1% 5.8% 9848 г
Белки 0.5 г 76 г 0.7% 4.1% 15200 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 1.2% 56000 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 8.2% 7300 г
Вода 56.1 г 2273 г 2.5% 14.6% 4052 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.52 мг 1000 мг 0.3% 1.8% 39683 г
Магний, Mg 0.56 мг 400 мг 0.1% 0.6% 71429 г
Натрий, Na 0.5 мг 1300 мг 260000 г
Сера, S 0.56 мг 1000 мг 0.1% 0.6% 178571 г
Хлор, Cl 0.79 мг 2300 мг 291139 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0009 мг 2 мг 222222 г
Медь, Cu 0.34 мкг 1000 мкг 294118 г
Фтор, F 56.07 мкг 4000 мкг 1.4% 8.2% 7134 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.4 г ~

Энергетическая ценность Крем-суп из красных овощей из смеси Proste Historie составляет 17,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».